안녕하세요. 통계적으로 90%의 인구가 평생 동안 한 번 이상은 경험한다는 허리 통증. 무거운 물건을 들거나 자세가 좋지 않을 때 흔하게 발생하고, 나이 들면서 더욱 빈번해지고 증상이 심해지는 경우가 많다고 하는데, 오늘은 허리 통증의 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 알아볼 내용 1. 허리 통증 원인과 증상 2. 허리 통증의 치료 3. 생활 속 예방 1 허리 통증 원인과 증상 허리 통증은 척추, 신경 문제와 근육, 인대 문제, 비만의 경우로 크게 세분화됩니다. 증상 원인 척추,신경 감각 이상과 근력 약화 요추 염좌, 척추 골절 추간판 탈출증 척추관 협착증 근육,인대 국소부위의 통증과 연관통 나쁜 자세 잘못된 수면 습관 운동 부족, 무리한 운동 비만 허리 주변 근력 약화 비만으로 인한 복부 근..
